Programa de Recuperação após Relacionamentos Amorosos Patológicos (RAPs)
Assista à aula introdutória abaixo e você vai aprender 3 coisas:
- Como confirmar se você viveu um relacionamento amoroso patológico (RAP).
- Qual a melhor forma de superar um(a) ex tóxico, evitando o maior erro que tende a piorar as coisas.
- Como retomar o controle da sua vida e seguir em frente.
Inicie a sua aplicação, preenchendo os campos abaixo.
1 ano de acesso
Encontros ao vivo no Zoom
7 dias de garantia
Se, antes do relacionamento amoroso patológico (RAP), você era uma pessoa relativamente feliz e saudável, sem grandes traumas de infância, mas durante ou depois desse relacionamento deixou de ser quem você era, você provavelmente pertence ao grupo de sobreviventes de um relacionamento com uma pessoa narcisista ou até psicopata.
Você NÃO virou alvo da pessoa narcisista ou psicopata porque há algo de errado com você.
Pelo contrário, você se tornou alvo porque possui excelentes traços de personalidade, chamados Super Traços. Estes incluem, por exemplo, lealdade, altruísmo, empatia, honestidade, otimismo e tolerância, entre outros.
Neste caso, você precisa de um programa de recuperação específico para a sua estrutura de personalidade e NÃO um tratamento para codependência.
Olha o que meus alunos e alunas falam sobre a mentoria ÂNIMA
Para QUEM É a mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA é indicada para quem já saiu de um relacionamento tóxico e precisa se recuperar após o término:
Para você que viveu um RAP e não sabe mais o que fazer para voltar a ser feliz
Para você que não sabe como se livrar da dor e da prisão psicológica do passado
Para você que deseja recuperar o seu bem-estar, sua energia e alegria de viver
Para quem NÃO É a mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA não é indicada para pessoas que continuam em um relacionamento ativo com um(a) parceiro(a) patológico(a) ou para pessoas que ainda têm esperança de que a pessoa mude.
Note que a mentoria NÃO INCLUI:
Orientações para sair de um relacionamento tóxico
Técnicas para lidar com abuso emocional recorrente
Quer descobrir como você também pode superar o trauma de relacionamentos amorosos patológicos?
O risco de voltar com a pessoa narcisista
Às vezes, você trabalha em si por muito tempo e não vê resultados. É fácil cair em uma espiral de autocobrança e vergonha por não progredir na sua recuperação de um relacionamento tóxico.
O motivo nº 1 das pessoas recaírem, voltarem e ficarem presas no ciclo tóxico é a falta de conhecimento sobre a real patologia do(a) ex-parceiro(a), sobre o trauma e sobre a própria personalidade. Por isso, uma das peças centrais na sua recuperação é a psicoeducação.
A mentoria ÂNIMA foi desenvolvida para recuperar as principais áreas afetadas por um relacionamento amoroso patológico (RAP) com uma abordagem que envolve os seguintes 5 pilares
PILAR 1: Psicoeducação
Psicopatologia, Trauma e Personalidade
Aprenda tudo sobre a psicopatologia do seu ex-parceiro ou da sua ex-parceira. Por que essa pessoa age de forma tão confusa, parecendo ter dois lados da personalidade dela? Como os comportamentos dela geraram os sintomas do trauma dos quais você sofre hoje?
Nas aulas de psicoeducação, você também aprenderá sobre a sua própria estrutura de personalidade que te torna vulnerável a predadores relacionais.
PILAR 2: Recuperação emocional
Supere o Luto pelas Perdas que Você Sofreu
Um dos sintomas traumáticos mais comuns de quem viveu um relacionamento tóxico é o luto prolongado. Por mais que o tempo passe, você parece não se recuperar das perdas sofridas e isso te impede de seguir adiante na vida.
Por isso, além da psicoeducação, trabalhamos com técnicas ao vivo para você liberar as emoções presas no seu corpo e superar a perda da ilusão (futuro falso) do relacionamento amoroso patológico.
PILAR 3: Recuperação mental
Dissolva a Dissonância Cognitiva
A dissonância cognitiva é um sintoma traumático universal de todas as pessoas que vivem um relacionamento com uma pessoa narcisista ou psicopata. É uma luta interna entre pensamentos, percepções e memórias contraditórias do(a) ex-parceiro(a) patológico(a).
Você fica em um looping obsessivo, sem conseguir decidir se você ama ou odeia a pessoa, confia ou não confia, se foi o melhor ou o pior relacionamento que você já teve, etc.
A dissonância cognitiva alimenta o vínculo traumático e inflama todos os sintomas do trauma (ex. flashbacks, pesadelos, ansiedade, depressão). Por isso, ela precisa ser dissolvida para que a sua recuperação aconteça.
PILAR 4: Recuperação relacional
Como Voltar a Confiar nas Pessoas (Certas)
Parte de ter vivido um ou mais relacionamentos amorosos patológicos é que sobreviventes perdem a confiança na humanidade e em si.
É verdade que existe um risco enorme de retraumatização. Para poder voltar a confiar nas pessoas certas, você precisa saber reconhecer as bandeiras vermelhas em predadores relacionais, mas também os sinais em você.
A sua própria personalidade também tem um papel nisso tudo. Por isso, aprender a gerenciar os seus traços da agradabilidade e da conscienciosidade é essencial para você saber se proteger de pessoas tóxicas e restaurar a sua capacidade de se relacionar com as pessoas certas.
PILAR 5: Recuperação neural
O Cérebro e o Sistema Nervoso
Parte das sequelas de ter vivido um relacionamento amoroso patológico é que o seu cérebro e o seu sistema nervoso são afetados por isso.
Viver um relacionamento com uma pessoa narcisista e / ou psicopata está associado ao Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C). O estresse produzido por uma experiência traumática pode afetar o bom funcionamento do cérebro, causando problemas na regulação emocional, memória, concentração e tomada de decisão, entre outras funções.
Por isso, trabalhamos com técnicas para recuperar tanto o seu cérebro quanto o seu sistema nervoso em sessões terapêuticas online ao vivo.
Meu nome é Carolina Mueller
Sou Mestra em Psicologia, formada na Universidade de Viena, Áustria, Coach e Master Practitioner PNL e sobrevivente recuperada de relacionamentos narcisistas.
Sou certificada no Guia Clínico de Abuso Narcisista e Psicopata em Relacionamentos Amorosos Patológicos pelo Insitute of Relational Harm Reduction (Instituto de Redução de Danos Relacionais) na Carolina do Sul, EUA.
Além disso, também sou certificada na abordagem trauma-informed (informada pelo trauma) que visa um cuidado especial com transmitir um sentimento de segurança, orientação e estabilização emocional a pessoas com vivências traumáticas.
A minha missão é ajudar você a entender e superar relacionamentos amorosos patológicos através da psicoeducação e poderosas ferramentas de recuperação mental, emocional, relacional e neural.
O que você acessa ao entrar
- Mentoria 100% online em grupo para a recuperação após relacionamentos amorosos patológicos (RAPs)
- Aulas gravadas de psicoeducação em 4 módulos
- Estabilização Emocional
- Psicopatologia da Personalidade
- O Trauma de RAP e a sua Cura
- Os Super Traços da Personalidade de Sobreviventes
- 26 encontros ao vivo por Zoom de sessões com práticas terapêuticas para recuperação emocional e neural
- Acesso ilimitado de 12 meses
- Todas as aulas ao vivo ficam gravadas e disponíveis
- Acompanhamento contínuo e respostas em áudio a perguntas individuais
Bônus - Desafio da Autocompaixão para Sobreviventes
10 primeiras matrículas: Desafio da Autocompaixão + prioridade de entrevista para o podcast + sessão individual de 30 minutos
30 primeiras matrículas: Desafio da Autocompaixão + entrevista
50 primeiras matrículas: Desafio da Autocompaixão
O que inclui o Desafio da Autocompaixão
- 5 encontros ao vivo dias 19, 20, 21, 22, e 23 de dezembro das 20-21:30h
- Todos os encontros ficarão gravados e disponíveis por 12 meses
- Apostila de exercícios de autocompaixão
Perguntas Frequentes
Qual a duração da mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA tem a duração de 12 meses. Durante este período, você terá acesso ilimitado a todos os encontros quinzenais ao vivo por Zoom com a Carolina Mueller.
Além disso, você terá acesso aos 4 módulos com aulas gravadas de psicoeducação com o passo a passo e técnicas valiosas de recuperação emocional, mental, neural e relacional.
Caso queira manter o seu acesso após 12 meses, a assinatura anual poderá ser renovada.
Qual o investimento da mentoria ÂNIMA?
Você acessa todos os módulos de psicoeducação e os encontros ao vivo por Zoom quinzenais com a Carol e gravações das aulas da mentoria ÂNIMA durante 12 meses por 12 x R$ 188,53 (cartão) ou 1.889,00 (à vista no cartão, boleto ou PIX).
ATENÇÃO: O parcelamento inteligente não está disponível para o Brasil.
Quando são os encontros ao vivo?
Você terá encontros ao vivo com a Carolina Mueller durante 12 meses, exceto feriados e período férias.
Domingos (alternados) das 15:30h – 16:45h: sessões práticas com técnicas terapêuticas de recuperação e alívio dos sintomas do trauma de relacionamentos amorosos patológicos.
Quantas horas por semana preciso dedicar à mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA é um programa psicoeducativo de autoajuda com encontros ao vivo quinzenais.
Cada encontro tem a duração de 75 minutos.
Entre as sessões você terá à sua disposição videoaulas com conteúdo de Psicoeducação, além de respostas em áudio às dúvidas individuais dos mentorados.
Você dedica quantas horas semanais ao programa de recuperação conforme a sua necessidade e possibilidade de tempo.
Você é livre para participar de quantos encontros desejar (ficarão todos gravados para posterior consulta). A recomendação é que participe sempre que possível, pois isso fará uma grande diferença na sua recuperação.
Terei ajuda ou terapia individual?
Não. A mentoria ÂNIMA tem como base a psicoeducação e autoajuda com encontros ao vivo por Zoom em grupo. Nestes encontros, é possível você fazer perguntas e tirar as suas dúvidas individuais. Porém, isso não substitui o trabalho individual em psicoterapia, tratamento psicológico ou psiquiátrico.
Caso precise de ajuda individual, é recomendado que você busque um(a) psicólogo(a) especializado(a).
Terei um grupo de apoio?
Ao entrar para a mentoria ÂNIMA, você recebe acesso ao grupo de apoio online ao vivo. Conexão social é uma poderosa forma de recuperação e você não estará só nesta jornada.
A mentoria ÂNIMA é para leigos / principiantes?
Sim, a Mentoria ÂNIMA é para leigos. Você não precisa de nenhum tipo de conhecimento prévio de psicologia ou da dinâmica de relacionamentos amorosos patológicos para participar.
E se eu ainda estiver num relacionamento tóxico?
A mentoria ÂNIMA não é indicada para pessoas que continuam envolvidas amorosamente e que nutrem a ideia de que poderiam mudar a pessoa tóxica. Também não é indicada para pessoas que estejam em uma situação de violência doméstica.
A mentoria NÃO INCLUI:
❌ Técnicas para lidar com abuso narcisista recorrente
❌ Orientações para sair de um relacionamento tóxico
Se você estiver em uma situação de abuso ou ameaça física, recomendamos que dê prioridade a se organizar para sair quanto antes dessa convivência. Em caso de violência doméstica, saia da casa em sigilo e sem informar a pessoa abusiva para onde você vai. CLIQUE AQUI para saber mais.
Tenho muita vontade de entrar mas tenho medo de não dar conta
Vamos analisar o que significa “não dar conta”, então.
Você sente que está “dando conta” do relacionamento tóxico da forma como vem levando? Se sente apoiada(o), compreendida(o) e sabe exatamente o que fazer para se recuperar e se sentir bem?
Ou gostaria de ser parte de uma comunidade de pessoas que entendem e validam o que você está vivendo?
Além disso, você gostaria de acessar um passo a passo seguro para resgatar a sua autoestima, liberdade psicológica e o seu bem-estar?
Sobreviver um relacionamento amoroso patológico e se recuperar sozinha(o) é um processo tortuoso e solitário que pode levar anos ou décadas.
Mas, aqui na Mentoria ÂNIMA, você será apoiada(o) e guiada(o) no seu processo de recuperação. Basta você participar dos encontros e assistir aos módulos de psicoeducação.
Tenho alguma garantia ao entrar?
Sim! Para mim é importante que você esteja no lugar certo para você. De acordo com a lei do consumidor, você conta com o prazo de 7 dias para cancelar e receber o reembolso total do seu investimento.
CNPJ 18.883.248/0001-03 Avenida Paulista, 1636, Bela Vista, CEP 01310-200 – São Paulo, SP – Brasil