Programa de Recuperação Online para Sobreviventes de Relacionamentos Amorosos Patológicos (RAPs)
Assista à aula introdutória abaixo para entender como funciona a mentoria:
- Como confirmar se você viveu um relacionamento amoroso patológico (RAP).
- Qual a melhor forma de superar um(a) ex tóxico, evitando o maior erro que tende a piorar as coisas.
- Como retomar o controle da sua vida e seguir em frente.
1 ano de acesso
Encontros ao vivo no Zoom
14 dias de garantia
Inscrições de julho de 2024 encerradas.
Entre para a lista de espera e reserve a sua vaga na próxima turma, preenchendo o formulário abaixo.
Se, antes do relacionamento amoroso patológico (RAP), você era uma pessoa relativamente feliz e saudável, sem grandes traumas de infância, mas durante ou depois desse relacionamento deixou de ser quem você era, você provavelmente pertence ao grupo de sobreviventes de um relacionamento com uma pessoa narcisista ou até psicopata.
Você NÃO virou alvo da pessoa narcisista ou psicopata porque há algo de errado com você.
Pelo contrário, você se tornou alvo porque possui excelentes traços de personalidade, chamados Super Traços. Estes incluem, por exemplo, lealdade, altruísmo, empatia, honestidade, otimismo e tolerância, entre outros.
Neste caso, você precisa de um programa de recuperação específico para a sua estrutura de personalidade e NÃO um tratamento para codependência.
Olha o que meus alunos e alunas falam sobre a mentoria ÂNIMA
Para QUEM É a mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA é indicada para quem já saiu de um relacionamento tóxico e precisa se recuperar após o término:
Para você que viveu um RAP e não sabe mais o que fazer para voltar a ter vida.
Para você que não sabe como se livrar da dor e abstinência de uma pessoa tóxica.
Para você que deseja recuperar o seu bem-estar, sua energia, paz e alegria.
Para quem NÃO É a mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA não é indicada para pessoas que estão atualmente expostas à violência física em um relacionamento íntimo. Neste caso, a sua prioridade dever ser SAIR do relacionamento e buscar refúgio quanto antes, SEM informar a pessoa violenta para onde você vai nem quando, para a sua segurança.
Note que a mentoria NÃO INCLUI:
Orientações para obter medida protetiva
Aconselhamento
sobre processos
jurídicos
Quer descobrir como você também pode superar o trauma de relacionamentos amorosos patológicos?
O risco de voltar com a pessoa tóxica
Às vezes, você trabalha em si por muito tempo e não vê resultados. É fácil cair em uma espiral de autocobrança e vergonha por não progredir na sua recuperação de um relacionamento tóxico.
O motivo nº 1 das pessoas recaírem, voltarem e ficarem presas no ciclo tóxico é a falta de conhecimento sobre a real patologia do(a) ex-parceiro(a), sobre o trauma e sobre a própria personalidade. Por isso, uma das peças centrais na sua recuperação é a psicoeducação.
A mentoria ÂNIMA foi desenvolvida para recuperar as principais áreas afetadas por um relacionamento amoroso patológico (RAP) com uma abordagem que envolve os seguintes 5 pilares
PILAR 1: Psicoeducação
Psicopatologia, Trauma e Personalidade
Aprenda tudo sobre a psicopatologia do seu ex-parceiro ou da sua ex-parceira. Por que essa pessoa age de forma tão confusa, parecendo ter dois lados da personalidade dela? Como os comportamentos dela geraram os sintomas do trauma dos quais você sofre hoje?
Nas aulas de psicoeducação, você também aprenderá sobre a sua própria estrutura de personalidade que te torna vulnerável a predadores relacionais.
PILAR 2: Recuperação emocional
Supere o Luto pelas Perdas que Você Sofreu
Um dos sintomas traumáticos mais comuns de quem viveu um relacionamento tóxico é o luto prolongado. Por mais que o tempo passe, você parece não se recuperar das perdas sofridas e isso te impede de seguir adiante na vida.
Por isso, além da psicoeducação, trabalhamos com técnicas ao vivo para você liberar as emoções presas no seu corpo e superar a perda da ilusão (futuro falso) do relacionamento amoroso patológico.
PILAR 3: Recuperação mental
Dissolva a Dissonância Cognitiva
A dissonância cognitiva é um sintoma traumático universal de todas as pessoas que vivem um relacionamento com uma pessoa narcisista ou psicopata. É uma luta interna entre pensamentos, percepções e memórias contraditórias do(a) ex-parceiro(a) patológico(a).
Você fica em um looping obsessivo, sem conseguir decidir se você ama ou odeia a pessoa, confia ou não confia, se foi o melhor ou o pior relacionamento que você já teve, etc.
A dissonância cognitiva alimenta o vínculo traumático e inflama todos os sintomas do trauma (ex. flashbacks, pesadelos, ansiedade, depressão). Por isso, ela precisa ser dissolvida para que a sua recuperação aconteça.
PILAR 4: Recuperação relacional
Como Voltar a Confiar nas Pessoas (Certas)
Parte de ter vivido um ou mais relacionamentos amorosos patológicos é que sobreviventes perdem a confiança na humanidade e em si.
É verdade que existe um risco enorme de retraumatização. Para poder voltar a confiar nas pessoas certas, você precisa saber reconhecer as bandeiras vermelhas em predadores relacionais, mas também os sinais em você.
A sua própria personalidade também tem um papel nisso tudo. Por isso, aprender a gerenciar os seus traços da agradabilidade e da conscienciosidade é essencial para você saber se proteger de pessoas tóxicas e restaurar a sua capacidade de se relacionar com as pessoas certas.
PILAR 5: Recuperação neural
O Cérebro e o Sistema Nervoso
Parte das sequelas de ter vivido um relacionamento amoroso patológico é que o seu cérebro e o seu sistema nervoso são afetados por isso.
Viver um relacionamento com uma pessoa narcisista e / ou psicopata está associado ao Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C). O estresse produzido por uma experiência traumática pode afetar o bom funcionamento do cérebro, causando problemas na regulação emocional, memória, concentração e tomada de decisão, entre outras funções.
Por isso, trabalhamos com técnicas para recuperar tanto o seu cérebro quanto o seu sistema nervoso em sessões terapêuticas online ao vivo.
Quem é a sua mentora
Meu nome é Carolina Mueller.
Tenho um Mestrado Acadêmico em Psicologia pela Universidade de Viena, Áustria, Coach e Master Practitioner PNL e sobrevivente recuperada de relacionamentos narcisistas.
Sou certificada no Guia Clínico de Abuso Narcisista e Psicopata em Relacionamentos Amorosos Patológicos pelo Institute of Relational Harm Reduction.
Além disso, também sou especializada na abordagem trauma-informed (informada sobre o trauma) que visa um cuidado especial com transmitir um sentimento de segurança, orientação e estabilização emocional a pessoas com vivências traumáticas.
A minha missão é ajudar você a entender e superar relacionamentos amorosos patológicos através da psicoeducação e poderosas ferramentas de recuperação mental, emocional, relacional e neural.
O que você acessa ao entrar para a Mentoria ÂNIMA
✅ Mentoria 100% online em grupo para a recuperação de sobreviventes de relacionamentos amorosos patológicos (RAPs)
✅ MasterClasses gravadas de psicoeducação em 4 módulos
- Estabilização Emocional
- Psicopatologia da Personalidade
- O Trauma de RAP e a sua Cura
- Os Super Traços da Personalidade de Sobreviventes
✅ 6 encontros ao vivo no Zoom por mês
- Terças-feiras às 20h
- Domingos alternados às 15h30
- Ficam todos gravados para assistir depois
- Mais de 65 encontros no total
✅ Acesso ilimitado de 12 meses
4 Níveis de Bônus de Agilidade
Além de um bônus de agilidade de R$ 500 OFF para todas as matrículas realizadas nas primeiras 24h, temos presentes especiais em 4 níveis de agilidade:
NÍVEL 1 – A 1ª pessoa a se matricular nesta turma:
🎁 Livro DNA da Mentalidade – exemplar físico
autografado por mim
🎁 Pacote de Meditações Guiadas gravadas
🎁 Curso: Desafio da Autocompaixão gravado
🎁 Participação do sorteio para uma conversa individual comigo por Zoom
NÍVEL 2 – 10 primeiras matrículas: Livro DNA da Mentalidade em formato digital, Pacote de Meditações Guiadas gravadas, Curso: Desafio da Autocompaixão gravado, e participação do sorteio para uma conversa individual comigo por Zoom
NÍVEL 3 – 10 próximas matrículas: Pacote de Meditações Guiadas gravadas, Curso: Desafio da Autocompaixão gravado, e participação do sorteio para uma conversa individual comigo por Zoom
NÍVEL 4 – 10 próximas matrículas: Pacote de Meditações Guiadas gravadas, e participação do sorteio para uma conversa individual comigo por Zoom
Investimento
R$ 1.889,00
ou 12 x R$188,53
BÔNUS DE AGILIDADE
🎁 R$ 500 OFF
só segunda-feira, dia 15/7
por R$1.388,98 à vista
ou 12 x R$138,63* cartão
Perguntas Frequentes
Qual a duração da mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA tem a duração de 12 meses. Durante este período, você terá acesso ilimitado a todos os encontros ao vivo por Zoom com a Carolina Mueller.
Além disso, você terá acesso aos 4 módulos com aulas gravadas de psicoeducação com o passo a passo e técnicas valiosas de recuperação emocional, mental, neural e relacional.
Caso queira manter o seu acesso após 12 meses, a assinatura anual poderá ser renovada.
Qual o investimento da mentoria ÂNIMA?
Você acessa todos os módulos de psicoeducação e os encontros ao vivo por Zoom quinzenais com a Carol e gravações das aulas da mentoria ÂNIMA durante 12 meses por 12x R$ 299,11 (cartão) ou 2.997,00 (à vista no cartão, boleto ou PIX).
ATENÇÃO: O parcelamento inteligente não está disponível para o Brasil.
Quando são os encontros ao vivo?
Você terá encontros ao vivo com a Carolina Mueller durante 12 meses, exceto feriados e período férias. Duração das sessões 2 horas e 30 minutos aproximadamente.
Todas as terças-feiras a partir das 20:00h
Domingos (alternados) a partir das 15:30h
Quantas horas por semana preciso dedicar à mentoria ÂNIMA?
A mentoria ÂNIMA é um programa psicoeducativo de autoajuda com encontros ao vivo, suas gravações e aulas gravadas de psicoeducação disponíveis na plataforma.
Você dedica quantas horas semanais ao programa de recuperação conforme a sua necessidade e possibilidade de tempo.
Você é livre para participar de quantos encontros desejar (ficarão todos gravados para posterior consulta). A recomendação é que participe sempre que possível, pois isso fará uma grande diferença na sua recuperação.
Terei ajuda ou terapia individual?
A mentoria ÂNIMA combina a psicoeducação com sessões práticas de regulação emocional e técnicas de liberação de trauma físico e mental, ela é uma solução completa para quem quer resultados reais, não apenas alívio temporário.
Terapia individual, especialmente as tradicionais baseadas em conversa, são ótimas para muitas coisas. Mas, quando falamos de trauma complexo (TEPT-C) — aquele que se arraiga no seu sistema nervoso, bagunça seu pensamento e te mantém preso(a) em um ciclo de dor — simplesmente falar sobre o que aconteceu não é suficiente.
Pode haver em casos mais graves uma combinação das técnicas aplicadas na mentoria ÂNIMA com um trabalho psicoterapêutico individual.
Terei um grupo de apoio?
Ao entrar para a mentoria ÂNIMA, você recebe acesso ao grupo de apoio online ao vivo. Conexão social é uma poderosa forma de recuperação e você não estará só nesta jornada, embora o processo seja individual.
Há um canal de WhatsApp disponível para momentos mais desafiadores, também.
A mentoria ÂNIMA é para leigos / principiantes?
Sim, a Mentoria ÂNIMA é para leigos. Você não precisa de nenhum tipo de conhecimento prévio de psicologia ou da dinâmica de relacionamentos amorosos patológicos para participar.
E se eu ainda estiver num relacionamento tóxico?
Tudo bem se você estiver em um relacionamento íntimo tóxico no momento. A mentoria irá fortalecer você para saber com quem está lindando, como se proteger e como se regular emocionalmente para reduzir seus sintomas de trauma.
Porém, se você estiver em uma situação de abuso ou ameaça física, recomendamos que dê prioridade a se organizar para sair quanto antes dessa convivência. Em caso de violência doméstica, saia da casa em sigilo e sem informar a pessoa abusiva para onde você vai. CLIQUE AQUI para saber mais.
Tenho muita vontade de entrar mas tenho medo de não dar conta
Vamos analisar o que significa “não dar conta”, então.
Você sente que está “dando conta” do relacionamento tóxico da forma como vem levando? Se sente apoiada(o), compreendida(o) e sabe exatamente o que fazer para se recuperar e se sentir bem?
Ou gostaria de ser parte de uma comunidade de pessoas que entendem e validam o que você está vivendo?
Além disso, você gostaria de acessar um passo a passo seguro para resgatar a sua autoestima, liberdade psicológica e o seu bem-estar?
Sobreviver um relacionamento amoroso patológico e se recuperar sozinha(o) é um processo tortuoso e solitário que pode levar anos ou décadas.
Mas, aqui na Mentoria ÂNIMA, você será apoiada(o) e guiada(o) no seu processo de recuperação. Basta você participar dos encontros e assistir aos módulos de psicoeducação.
Tenho alguma garantia ao entrar?
Sim! Para mim é importante que você esteja no lugar certo para você. De acordo com a lei do consumidor, você conta com o prazo de 7 dias para cancelar e receber o reembolso total do seu investimento.
Além disso, dou uma garantia condicional de mais 7 dias, caso não se adapte por algum motivo. Basta me mostrar que participou dos encontros e aulas gravadas, enviando uma mensagem para nossa equipe de atendimento. Queremos ter certeza de que você estará no lugar certo para a sua recuperação.
CNPJ 18.883.248/0001-03 Avenida Paulista, 1636, Bela Vista, CEP 01310-200 – São Paulo, SP – Brasil